眠くないのに睡眠をとってた愚かな私


こんにちわ!イシイです。

このブログを書いてる時間は早朝4時

こんなに昨日から早朝まで仕事を
してるのには理由があります。

まずクラウドワークスで久しぶりに
納期をしっかり守れる外注さんが4人見つかり
その内の2人から昨日、納期があったのです。

だから、その作業で翌朝の4時まで
かかってしまった訳なのです。

こんなに遅くまで電子書籍出版作業を
したのは久しぶりですが不思議と、そこまで
眠くは無いですね~

過去の私は無理矢理に睡眠や食事を
固定観念で、とってました。

本当に愚かでした。

睡眠と云うのは眠くなった時に
取得する事が深い眠りに付けるのです。

詳細は動画↓