令和2年は玄米・白米選択可の飲食店が増える予感


こんにちわ!イシイです。

昨日、体重を量ったら半年ぶりに
67キロになってました。

私は決してダイエットをしてるのではなく
薄毛に良い食事メニューを毎日、行ってる
だけなのに~

ただ、ダイエットと薄毛は食事に関しては
かなり共通点があるのでしょうね~

令和2年に入り私はラーメン うどん
菓子パンなどを食べなくなりました。

後、令和2年になってからは水を
最低1日2リットル~多い時は3リットル
飲む様にしてます。

この脱薄毛メニューは
ダイエットにも有効なのです。

後、血糖値の高い白米を昨年までは
毎日、食べてたのですが週に2日に
変更しました。

ただ、もしかしたら白米を完璧に
止める事も実現するかも知れません。

なぜなら、つい最近
ほっともっとで30円追加したら白米から
もち麦ごはんに変更してくれたからです↓

そして、おそらく、これからの飲食店は
ほっともっとの様に健康志向で考えてくると
思われます。

私が、たまに行く吉野家やすき家も
追加料金払えばもち麦ごはんに
早く変更してくれないかな~