サウナで整う条件は朝サウナ?


こんにちわ!イシイです。

ここ最近は、オリラジの藤森さんを筆頭に
ゲストの女性タレントさん達にもサウナブーム到来です。

代表的なのは益若つばさちやん
そして上原亜衣ちゃん~

ただ、サウナが終わった後、必ずゲストには
「整いましたか?」と藤森さんは聞くのですが
いつもゲストは「整えません」で終了

それだけサウナで整う体験と云うのは
1回行ったくらいでは難しくて奥が深いのです。

僕もいろんなサウナを5ヵ所くらい行くのですが
まだ、整う体験はゼロです。

ただ1つ判った事は2時間よりも3時間以上時間を
取れて出来るだけ静寂なサウナが集中できるし
整う事ができそうな予感がします。

例えば藤森さんの動画の中には1人サウナという
のがあったので、こういった環境ならOK

ただ実際には難しいので現実的には
昼よりも、お客様が比較的、少ない朝サウナ
利用するのがサウナの整う最短距離では
ないかと僕は思う次第です!

サウナの整い方を知りたい方は
ariotakaさんの電子書籍に具体的な
方法も書いてます↓