こんにちわ！イシイです。
獅子舞芸人のたむらけんじさんが
2ヶ月で5キロ減のダイエットに成功したそうです。
パーソナルトレーナーも付けてるだけあって
インスタの写真を見ると、ええ身体に
仕上がってました。
ただ筋トレというのは、しんどくて
やめたら基にジワジワ戻っていくのです。
若ければ持続可能かと思いますが
たむけんさんも40歳後半
それを考えたら、しんどくて辛い筋トレよりも
シニア世帯は、ルート替えウォーキングが
楽しめるし僕は最高です。
昨日の西公園の中央展望台は
気分爽快で良かったです↓
こんにちわ！イシイです。
明日から5日間、拒食症の電子書籍
無料キャンペーンを行ないます↓
拒食症とは、太ることに対して過剰な恐れを
感じることから過度の食事制限を行い、極度の
レベルにまで体重減少をきたすようになった
ヤバイ状態を指します。
神経性食欲不振症は10歳代で発症することが多く
90％以上が女性と報告されています。
ちなみに著者の落志ゆうさんは
MAX52キロあった体重が29キロまで
激減したんだそうです。
ちなみに僕は、5日間位の
自由な時間が取れる機会があれば
断食かファスティングにトライして
みたいと考えてます。
ただ断食やファスティングは一歩 間違えば
拒食症になる恐れもありますので、これから
挑戦される方は注意されて下さいね！
こんにちわ！イシイです。
4月12日ヤクルト1000を購入に
販売店に行ったらなんと品切れ中
次回の入荷予定はいつなのか確認したら
早くて来月の中旬ぐらい
5月の中旬まで待つのも時間がもったいないので
ヤクルト1000の検証を一旦、1週間で中止します。
そして新たに R1ヨーグルトの検証を
始めたいと思います。
R1ヨーグルトは吉谷さんの YouTube で
体調が、すこぶる良くなったと聞いており
早速ネットでググってみました。
すると四つの効果があることが
確認できました。
※1つ目がインフルエンザ予防効果
佐賀県の有田町の給食で R1ヨーグルトを
出したところ出してない小学生に比べて
1/10程度に下がったそうです。
※2つ目は腸内環境の改善
ボクが一番期待してる便秘
毎日お通じが出ることです。
※3つ目は花粉症効果
日本人の5人に1人が花粉症と言われてます。
R1ヨーグルトを飲むことで症状が
あまり出なくなるそうです。
※4つ目は肌と肌トラブル予防効果
腸内環境が改善すると内臓からくる
肌のトラブル予防につながります。
ちなみにR1ヨーグルトは
食べるタイプと飲むタイプがあるのですが
僕は飲むタイプで始めます↓
こんにちわ！イシイです。
ヤクルト1000を飲み始めて
1週間経過しました。
何が良いかは、正直
まだ判りません。
ただ1つだけ言える事は
ヤクルト1000を飲むと早く睡魔が
くるので直ぐに眠れる事です。
寝つけの悪い人には
オススメです↓
そして残念な事ですが
ヤクルト1000の検証は
1ヶ月間お休みです。
実は昨日、ヤクルト1000を
追加購入しに行ったのですが売り切れ
いつ入るか聞いたら早くて
5月の中旬だとの事
仕方ないのでヤクルト1000の検証を
一旦やめてR1ヨーグルトで検証を
してみようと計画してます。
こんにちわ！イシイです。
昨年からの新型コロナの影響で
中小企業はドンドン潰れていってます。
もし、あなたがグーグル、アマゾン～等の
一生安泰みたいな企業で働いてなくて、早ければ
今年中にリストラもしくは会社が倒産する危機感を
感じてるのであれば早くクレジットカードを
複数、取得されて下さい。
何故かと云うと正社員の場合は
クレジットカードも審査が通りやすいのですが
そうでなくなると当然、審査も却下されるでしょう！
嬉しい事に～4月30日までならクレジットカードを
取得する報酬に別途プラスして1000円
ハピタス紹介キャンペーンの
報酬が加わり超お得です↓
こんにちわ！イシイです。
臨床看護師の経験20年、看護教員歴7年の
べきねばさんと音声対談3本とりYouTubeで
公開したら1冊ですが昨日、本が売れました。
そして4/8日の朝の段階で
看護学の新着ランキングで1位↓
この本では、給料は、そこまで
悪くはないのに看護婦がスグニ辞める
5つの理由を看護師の経験20年の
べきねばさんが暴露してます。
まず、これから看護師として働こうと
考えてる方は仕事が終わり自宅に帰っても
プライベートの時間は、ない事を
覚悟して下さい↓
残念ですが看護師は企業で例えると
ブラック企業そのものです。
こんにちわ！イシイです。
新型コロナウイルスの全国の
新規感染者が、昨日の段階で
3,000人を超えたそうです。
特に大阪府では7日、過去最多の878人の
感染が確認され、東京都を上回る危険水域
さらに大阪府では看護師不足が深刻化
近く稼働する重症患者専用施設では
目標の看護師数の半分も集まっていない
軽症や症状のない患者を受け入れる
宿泊施設では看護師1人が患者約50人を
受け持つこともある異常事態
そんな中、大阪市立十三（じゅうそう）市民病院が
全国初のコロナ専門病院になりました。
医師や看護師の相次ぐ退職でコロナ患者を計画通り
受け入れられず、他の市立病院などから医師や看護師の
応援派遣を受けて急場をしのぐことで今は対応
ただ人手不足は常態化し、現場からは
「さらに職員が減ればもたない」と
コロナ専門病院の返上を求める声も～
昨年10月までに医師4人、看護師14人を含む
25人ほどの病院職員が病院を離れた。
これは職員全体の7%を占める。
背景には本来の専門分野の患者を診られなく
なったことへの戸惑いなどがあり、分娩（ぶんべん）に
立ち会えなくなった産科の看護師も辞めた。
また、コロナに感染した入院患者の約半数は80代で
食事や排泄（はいせつ）の介助が必要な人が多く、
看護師不足に拍車をかけた。
他の医療機関からの医師や看護師の応援もなく、
11月に入って感染者が増加しても、コロナ患者の
受け入れは60人程度が限界。
十三市民病院の西口幸雄院長は
「精神的な負担を考えると、離職を防げない
かもしれない。やっていけるのかという
不安は変わらない」と諦め口調
ただ看護師大量離職は新型コロナウイルス
以外の無駄な作業が原因だと、べきねば
さんは語ります↓
販売開始してます↓
看護師がすぐに辞める5つの理由
こんにちわ！イシイです。
政府が2022年4月の施行を目指す
「プラスチック資源循環促進法案」
この法案が実現したら果たして
どういう事が予想されるのか？
僕が感じる事を率直に言います。
まず一般的にみるとエコバッグと違って、
スプーンを持ち歩く人はあまりいないのでは？
値段次第ではスプーンやフォークも買う人の方が
多いのではないかと思います。
ただ、僕の場合は、お金をかけずに
箸をもらい、その箸でパスタや
ヨーグルトを食べますね！
ただ時間の問題で、おそらく
箸も何年か後には有料になるでしょう！
僕はコンビニのスプーン有料化に
反対です。それは、コンビニの店員が
レジ袋やスプーンの有無のお客への
確認作業が超大変になるからです↓
ただ全コンビニがスプーンやフォークを
レジ前に1個（1～3）円で陳列して
選ばせるなら大歓迎です。
こんにちわ！イシイです。
ついにヤクルト1000が
4/5日～福岡上陸しました。
ヤクルト1000は、オリラジの中田さんが
腸活に良くてお肌の調子凄い良くなったっと絶賛
僕は昼食後の14時位に飲んでみました。
感想は味はセブンイレブンで販売してるのと
比べても、そんなに変わらない様に思えた。
ただ、ビックリする事に突然
強烈な眠気が訪れました。
ウトウトしながらネットで
デスクワーク作業しながら「ハッ」と
僕は実感しました。
これがヤクルト1000を飲んだ後に
味わえるストレス緩和と睡眠の質向上
なのでは～
であれば僕の場合は、ヤクルト1000を
飲むのは寝る1～2時間前、夜22時位に
しようかと考えてます。
まだ1回飲んだだけで、なんとも
言えないのですが睡眠の質は向上する事だけは
間違いなさそうです↓
こんにちわ！イシイです。
不用品をメルカリで販売されてる方は
案外、多いかと思います。
ここで問題なのは、ネコポスです。
セブンに集荷に来るヤマト運輸の方も
たまに「このサイズは引き取れませんね～」と
集荷を拒否する事もあります。
実際、荷物を本当に集荷しなかったのか？
常習客だけ、集荷を拒否してるのか？
そこまでは僕も判りません。
ただ現場で働いてる僕からしたら
4センチサイズの衣類とかを無理くり
圧縮して「3センチでいけるでしょう！」と
無理強いする客もいるのは事実です。
そういう悪意の女性客が
先週の土曜日に30分もクレームを
言ってきました↓
この女性客は、これが初めてでなく
過去も1回ネコポスのサイズ超過の
前科があるのです。
その時は最初にサイズオーバーの商品を
出したので、お断りしたのですが今回は
バーコードを出し、こちらがスキャンした後に
袋から商品を出すという事だったので画面の
削除が何故か出来ずにトラブリました。
今までネコポス不正をされてきた人は
今後は、ヤマト運輸も以前に比べたら厳しく
対処してくるかと思いますので
ネコポス不正は止めましょうね～