こんにちわ！イシイです。
先週は実家に帰り始めて
お風呂に備長炭を入れてみました。
何故、炭をお風呂に入れるのか？
それは、水道水に含まれている塩素や
その他有機物を備長炭が吸着してくれるからです。
炭には小さな穴が無数にあり
消臭・吸湿・保水・蓄熱・浄化
免疫作用等の活性化など5000種類に及ぶ
微量ポリフェノールが、あると言われてます。
又、遠赤外線の放出、マイナスイオンの発生等の
働きがありストレス過大の現代人の心と体を
リラックスさせてくれます。
10日～月に1回程度たわしで洗い（洗剤不可）で
天日干しにし6ヶ月ぐらいで新しいものと交換
そして使用済みの炭は洗浄・煮沸後、流し台の
下など湿気易い場所に置くと良いでしょう↓
こんにちわ！イシイです。
私の実家では家庭菜園をしています。
今年は残念ながらレモンが実りませんでした。
しかし柿、甘夏、かぼすが良くなりました。
所で柿、甘夏は、そのまま食べれると
思うのですが、かぼすは、どういう風に
皆さん食べてますか？
ちなみに我が家では昨年12月から
かぼすのシロップ漬けを始めました。
これが、ご近所におすそわけしたら
大好評だったのでシェアします↓
こんにちわ！イシイです。
1/1日は実家に帰省してセブンで
宅配予約してた寿おせち三段重を
母と妹と私の3人で食べました！
寿おせち三段重は、セブンイレブンで
一番売れてる、おせちで税込み16200円
3人共、和風中心の27品の、こだわり
おせち料理で腹一杯になりました。
それにしても普段、絶対に食べない
栗きんとん、だて巻き、いくらを
口にした時、自分には贅沢食で
似合わないな?と思いました！
いくらを入れてた竹の入れ物も
オシャレで妹は捨てずに再利用する
とも言ってました。
今回、何故、おせちを購入したのか？
と云うとセブンイレブンのおせちが
日本で一番、売れてる日本一のおせちと
云う事なので日頃の感謝の意味も込めて
家族皆で食べてもらいたかった為！
後は、折角なのでセブンイレブンの
寿おせち三段重のレビュー動画も
撮りたかったのです↓
こんにちわ！イシイです。
早いもので後1ヶ月もすれば
2018年は終わり2019年に突入します。
そして2019年4月30日に平成時代が終了を迎え
2019年5月1日から新年号(新元号)へ移行します。
私は昭和生まれなので来年2019年5月1日～
3つの時代を経験する事になります。
さて12月と云えば大掃除
今回は電動お掃除ブラシ バスポリッシャーを
紹介します↓
電動お掃除ブラシ バスポリッシャー
母がネットで購入してと私に言ってきたので
アマゾンで上記の商品は購入しました。
妹に感想を聞いたら、お風呂掃除は
本当にやり易いと言ってました。
それなら年に1回位は電動お掃除ブラシで
墓掃除も良いかと思い実践しました。
詳細は動画↓
こんにちはイシイです。
あなたは、牛乳・豆乳に次ぎ「第三のミルク」と
呼ばれる「アーモンドミルク」御存知でしたか？
ミルクと聞くと牛乳を連想する方も多いと思うのですが
牛乳は全く入っていません。
アーモンドミルクの主な原料は、アーモンドと水
食塩などで、植物性の飲み物に分類されます。
とてもシンプルですが、かなり栄養価が高く
女性に嬉しい様々な効果が期待できる飲み物でも
あるんですよ～
アーモンドミルクの嬉しい美容効果を
私が3つあげるとしたら～
アーモンドには食物繊維が豊富に含まれる為
腸内環境を整え、便秘解消効果が期待出来
オレイン酸は腸を刺激するので腸の働きが良くなります。
アーモンドミルクは脂質が多いので腹持ちが良いのですが
比較的低カロリーです。不飽和脂肪酸が含まれる為、
代謝の働きを高め、ダイエットの味方になってくれます。
アーモンドには不飽和脂肪酸である「オレイン酸」が豊富に含まれます。
オレイン酸は新陳代謝を活発にし、血液をサラサラにしてくれる為、
肌や髪を美しくしてくれます。
ちなみにオレイン酸が不足すると
肌や髪がカサカサになるので要注意
ハリウッドセレブや有名女優が愛飲するなど
アメリカでは牛乳や豆乳を抑えてアーモンドミルクというものが
シェアを奪っている状況です。
久々にアメブロのアーモンドミルクの記事に
コメントが入った事は嬉しかったですね↓
こんにちわ！イシイです。
最近、嬉しい事に百会から髪の毛が
人目につく様に生えてる様に感じます。
私の場合、お金をかけない薄毛対策と
云う事で2年頑張ってきたのですが
良い結果を得れませんでした。
そして今は月15000円払って2つの商品を
使ってます。
やはり無料と違って有料だと本気度が
全然、違いますね！
有料の商品の1つは頭にプッシュした後に
朝、昼、夜マッサージも必ず行う様に
うたってます！
薄毛で悩んでる方は面倒では
ありますが頭のマッサージを毎日
欠かさず行う事は必須ですね！
後、風呂から出てのヘアドライヤーも
安物のマイナスイオン付きニクロム線ドライヤーは
やめた方が良いですね！
何故なら、ドライヤーの内部は赤く
髪の表面を傷めるのです。
ただマイナスイオン付きセラミックドライヤーだと
ドライヤーの内部は全く赤くなりませんし遠赤外線の
心地よい温風で髪を傷めません！
朝、起きた時に寝癖も改善される
万雄ドライヤー如何でしょうか↓
こんにちわ！イシイです。
あなたは、アーモンドミルクを
飲んだ事はありますか？
アーモンドミルクとは水に浸したアーモンドを
ミキサーなどで細かく砕いた細片を、こした飲料です。
乳白色をしていて「アーモンドの入った牛乳？」と
思う人もいるかもしれませんが原料はアーモンドと
水からなる植物性飲料。
美容と健康に良いといわれるアーモンドの
栄養素をまるごと摂れるヘルシーな飲料な訳です。
アーモンドミルクの特長は、牛乳と比較して
低カロリー、低糖質、コレステロールゼロのヘルシーな点。
牛乳の脂肪分が気になる人やダイエット志向の人が
アーモンドミルクを積極的にとっているのはこの為です。
また、乳糖やグルテンを含まないので
これらの物質に過敏な人や不耐症の人も
安心して飲む事ができます。
美容と健康に関心ある方は
是非、お試しください↓
こんにちわ！イシイです。
本日8/27日の11時50分発のピーチで
札幌まで旅立ちます。
戻りは8/31日の15時50分に福岡空港
朝、顔を洗い、体操をして
飲んだのが、妹にもらった
つぶより野菜↓
【5本セット】＜KAGOME＞ カゴメ つぶより野菜 195g×5本国産野菜350g分を凝縮したつぶつぶの新食感野菜ジュース
国産野菜350g分を凝縮した
つぶつぶの新食感野菜ジュース。
味わい、素材、飲み心地
すべての“最良を調和した
”野菜ジュースです↓
こんにちわ！イシイです。
あなたは、朝食は、ご飯orパン食ですか？
私は、いつもは朝は食べないのですが
お盆、実家に里帰りした時は久しぶりに
朝、食パンを2枚、焼いて食べました！
バターを付け、さらに、その上から
ジャムやマーマレードを付けて私は
いつも食べてます。
しかし、その日は冷蔵庫にはバターしか
入ってない！
その時、妹から
「ブルーアガベシロップ付けて食べたら？」と
言われバターの上から付けて食べてみたら
最高に美味しいですね！
正直、ジャムorマーマレードよりも
ブルーアガベシロップの方がパンに
付けて食べるならマッチします。
ブルーアガベシロップ知らない方は↓
こんにちはイシイです。
あなたは、ご存知でしたか？
蚊が活発に活動するのは気温が
15℃以上で血を吸うのは、メスが
産卵する時に限ると云う事を〜
この時の適温が22〜27℃
興味深いのは気温35℃以上の
猛暑になると蚊も暑くて動けなくなるので
刺される心配も無くなる事です。
私は、そんな事は知らずに35℃以上の
状態でも自宅で蚊取り線香を平気で
たいてました。
大変、勿体無い事です。
逆に値段は少し高くても、カエル印の
蚊取り線香は、小さなお子さんやワンちゃんの
いるご家庭には超オススメです。
2018年8月15日現在、楽天ランキング1位で
刺激が少なく天然素材100%で目や喉に
優しい蚊取り線香です↓