こんにちは!イシイです。
あなたは雨の日は好きですか?
それとも嫌いですか?
多くの人は雨の日は
嫌いだと思います。
特に新聞や飲食系の出前の配達等の
仕事に直に影響の或る方は~
そして学校や会社にバスや電車に
乗る際には傘が邪魔になり置き忘れ経験も
何度かあるかと思います。
私の場合は昨日、自転車で仕事場に
向かう際、カッパを着てても大雨で
ズボンはびしょ濡れ
ただ雨の日は必ずしもネガティブばかりでは
無くてポジティブ面も或るのです↓
こんにちは!イシイです。
あなたは雨の日は好きですか?
それとも嫌いですか?
多くの人は雨の日は
嫌いだと思います。
特に新聞や飲食系の出前の配達等の
仕事に直に影響の或る方は~
そして学校や会社にバスや電車に
乗る際には傘が邪魔になり置き忘れ経験も
何度かあるかと思います。
私の場合は昨日、自転車で仕事場に
向かう際、カッパを着てても大雨で
ズボンはびしょ濡れ
ただ雨の日は必ずしもネガティブばかりでは
無くてポジティブ面も或るのです↓
こんにちは!イシイです。
スポーツor趣味~何でも良いのですが
3年以上続けられたものは、あなたは、ありますか?
私の場合は10代の頃は
将棋でしたね~
父が将棋が強かったので
毎週、日曜日は、いつも3~4時間は
将棋を指してました。
あなたも探せば何か1つ位は
必ず、見つかると思います。
ただ仕事となると皆さん
得意分野が無い方、案外、多いんですね!
介護や飲食、運送などの仕事を
してる方と私は、たまに話す機会があるのですが、
「私達は奴隷社員です。」と落ち込んだ表情で
言われる方が多いのです。
私は別に「奴隷社員を3年続けて下さい」と
言ってるのでは無いんです。
「あなたが毎日、ワクワクしながら行える
自分発信の仕事を見つけて下さい」と
言ってるのです。
ちなみに私の場合は
それがYouTubeです↓
こんにちは!イシイです。
食費を減らそうと毎日カップラーメンで
済ませてる方って、おられると思います。
このカップラーメン
確かに食費は減らせますが、急にニキビが増えた
という悩みが聞かれます。
カップラーメンといえば、麺とだし汁用の
粉末や液体などが入っていますが、これらの
両方共が、ニキビに悪影響を及ぼすのです↓
1 飽和脂肪酸が多い
多くの麺は油で揚げてあったり、
油を使って加工されています。
このような麺を摂取することで
体内の脂質が過剰になり、
毛穴が詰まりやすくなります。
さらに、麺の加工時に使用される植物油は
不飽和脂肪酸の割合が多く「酸化しやすい」と
いう点も問題です。
酸化物質を摂ると、体内で酵素を
不活性化させる可能性があると言われています。
こうして皮脂が酸化して固まりやすくなり
皮膚炎などで症状の悪化が見られ
同様にニキビに対しても悪影響を
及ぼすと考えられるのです。
2 食品添加物が多い
インスタント食品には
多量の食品添加物が加えられています。
食品添加物には、スープの旨味を引き出す
化学調味料をはじめ炭酸カリウムや炭酸ナトリウム重曹など
麺にコシや発色を与えるためのものや、アルギン酸ナトリウム
ペクチンと言った食感を良くするために使用する増粘多糖類
揚げ麺の酸化を防止する酸化防止剤などがあります。
こうした添加物を、長期に渡り摂取することで
アレルギー発症などのリスクが高まることも事実です。
こういった添加物を消化するためには
肝臓の解毒作用を必要としますが、解毒の際に
活性酸素が過剰に生まれてしまい、これがニキビの
炎症を重症化すると考えられますので、カップラーメンに
限らず食品添加物には注意が必要になるのです。
3 栄養が偏る
多くの場合、カップラーメンのみで
1食分を賄っているのではないでしょうか。
健康な体を維持する為のベースとなるのが食事であり
毎日5大栄養素をバランス良く食べることが重要になります。
5大栄養素とは、炭水化物・タンパク質
脂質・ビタミン・ミネラルです。
しかし、カップラーメンだけの食事となると
このうちタンパク質やビタミン・ミネラルが
大幅に不足してしまいます。
ビタミン・ミネラルには、皮脂量をコントロールしたり
肌を丈夫にする働きがありますので、不足することで
ニキビができやすい状態に陥ってしまうのです。
こんにちは!イシイです。
人は誰しも子供の頃、学校に行くのが
嫌だという人は少なからずいたのでは
無いでしょうか?
病気でもないのに「仮病使って休みたい」と
思ったことがある人もきっといるはず。
今だからこそ話せますが私は高校の頃
体育祭の練習が嫌で無断欠席を何度か
した経験があります。
そして親には学校に行く振りをして
映画を観に行ったりしてましたね~
ただ途上国の子供たちにとって学校は
「行きたくても行けない場所」なのです。
世界では、6,700万人の子どもが学校に通えず、
約7億9,600万の成人は、読み書きができません。
「教育を受けられない」理由は
貧困 授業料、教科書などが買えない。
(1日を約100円以下ですごしている
人口は世界で約10億人)
児童労働 働かされているため学校に行けない。
(2億4600万人の5~17歳の子どもが
有害な労働についています)
教育の質 近くに学校がない
教員の給料が安い等の理由で、先生が学校に
来なかったり、先生の数が足りない。
紛争地帯ではISのように子供の兵士も
増えているという悲しい現状
ただ、そういう子供たちも
紛争地帯と云う環境で生まれた為
マインドが、そうさせるのです。
いじめが嫌で不登校の中高生が多い日本
学校に行くのが嫌なら
開発途上国の学校に行きたくても行けない
子供達と環境変えてみますか↓
こんにちは!イシイです。
あなたは9割以上の人が脱水症状と云う
現実をご存知でしたか?
喉がすぐ乾くのは水が足りてない
脱水症状です。
1日3リットル毎日、水を飲む習慣を
付けて下さい!
水を飲む習慣が徹底されると
健康にもビジネスにも直結します。
何故3リットルかと云うと
人間の1日に失う水の量も
2~2.5リットルなのです。
汗やおしっこで失う水分を
補強しないといけないのです。
それにしても日本は恵まれてます。
蛇口をひねれば水道水が飲めますし↓
世界では干ばつで水不足の国が
地球ブログによると、かなりあります。
↓
タイ
ベトナム
フィリピン
ミャンマー
インド(州が拡大)
ベネズエラ
ニカラグア
パラオ
北朝鮮
世界の悲惨な現状
↓
インドで3億3千万人が
干ばつの影響を受けている
農家の900万人の人々が
水が尽きたか、もうすぐ尽きる
少なくとも216人の農業主が自殺している
水不足は病院にも及んでいて医師が
治療や手術で水を使えなくなっている病院も
飲料水がないために
閉鎖した学校も出てきている
本当に日本に生を受けた事に
私は感謝しております↓
こんにちは!イシイです。
先週の日曜日、仕事で六本松に
行ったのですが運悪く途中で
パンクしてしまいました。
日曜日と云う事で美野島~六本松区間で
営業してる自転車屋は開いてるか?と不安に
思ったのですが六本松の近くの梅光園に
サイクルショップが、あって助かりました。
ここで思った事は自転車屋は
営業しやすいですよね!
私は、パンク修理500円の
フロントエンドで自転車屋に入りました!
店長に説明を聞くと
「パンク修理500円だけでも可能ですが
細かい小さい傷が縦5センチに入ってて
パンクするのも時間の問題と思いますが
どうされますか?」と言われました。
私は、バックエンドの2600円の
チューブ交換に即決めました!
ブックメーカーやバイナリー等の
煽りまくった塾やコンサルと違い
お客様に選択させる手法は5000円以下の
低価格商品だと効果覿面です。
私がチューブ交換に決めた理由は
時間を大事にしてるからです。
パンク修理だけで対応して、すぐ
10日位でパンクしたら意味が無いのです。
チューブ交換したら3ヶ月以上は
持ちますからね~
所で自転車屋と云えば自転車空気入れ
無料サービスを殆んどの店は行ってます。
これは自転車屋のフロントエンドです。
ただ自転車屋以外の店舗が行っても
実は効果大なのです。
その店は↓
こんにちは!イシイです。
私事で恐縮なのですが
Yahoo!ウォレット詐欺にあいました。
それにしても最近の詐欺手法は
手が込んでますね~
私は、オレオレ詐欺なんかは
直ぐに見破る事は出来るのですが~
ヤフオクしてる人で、こんな請求書、届いたら、
あなたは架空請求と、直ぐに見破れれますか↓
こんにちは!イシイです。
今日、楽天ポイントでトイレットペーパーを
購入しました。
1箱12ロール×8パック 1900円
送料無料なので、かなりお得です。
ただ狭い私の自宅では
スペース確保が大変です。
所で今から3年位前、あるビルでトイレに
入ったら予備用のトイレットペーパー2Rを
持ち帰る40歳前後の浮浪者風の中年男に
出くわしました。
今、トイレットペーパーの価格相場は
1パックでも200~300円位はするので特に
年収200万以下の貧困層は家族で生活していくには
トイレットペーパーにお金をかける余裕は
無いのでしょうね~
私も20~30代の頃は大便をする時は
自宅にいても我慢して外の公共機関の
トイレを利用してた時期もありますから?
年収200万以下の奨学金滞納者の場合も
生活は極限状態で過酷です↓
こんにちは!イシイです。
昨日は実家に里帰り
それにしても私の亡き父の会社は
中小企業ながら頑張ってます。
何が凄いかと云えば会社の
生存率です。
一般的には1000社あったら30年続く
会社は、ほぼ無い中、設立50年に
なるからです。
ちなみに100社の場合だと
10年続くのは5社
あなたが起業した場合、10年以上
会社存続率は5%しか無いのです。
奨学金を借りて返済するのも
金額も平均500万位だし私から見ると
起業と同じ条件です。
あなたは、大学卒業して、いきなり
借金500万背負う事に抵抗ありませんか?
起業する自信の無い方は奨学金の返済も
無理なので諦めた方が無難です↓
こんにちは!イシイです。
もし、あなたの、お子さんが成績が良くなくても
大学に行きたいと望めば、あなたは三流大学でも、
行かせますか?
私の意見を言わせて頂ければ
あなたが会社の社長さんとかで、お金持ちで
あれば行かせても良いかと思います。
ただ、あなたにお金が全くないのであれば
学費免除の奨学金以外の利子付き奨学金は
絶対に行かせるべきではありません。
その理由は↓