こんにちわ！イシイです。
私は思うのですが2020年は新型コロナウイルスの
感染拡大でストレスハゲの方が急増すると思います。
何故、ストレスによって薄毛が加速するのか？
理由として2つあげますと・・
1血行不良
ストレスが溜まってくると頭に血が上っている
状態になり、ストレスにより、交感神経が活性化して
興奮状態になることによって引き起こされます。
交感神経が活性化すると、血管を縮小させる
働きがあるため、髪などの細い血管の
血流不足を引き起こすのです。
2ホルモンバランスを乱す
ストレスは、髪の毛の成長を促す女性ホルモンの
分泌を乱れさせます。
女性ホルモン（エストロゲンホルモン）は
脳の視床下部からの命令指示によって体内へ分泌されます。
しかし、過度なストレスや慢性的に負荷が
かかっている状態が続くと視床下部からの
指令が上手く伝達できなくなってしまうのです。
その結果、髪の毛の維持能力が低下して
抜け毛や髪のハリ・ツヤを無くしてしまう原因に
なると考えられるのです。
ストレスによって薄毛が進行してしまった場合
回復までに、かなりの時間がかかります。
もし薄毛を加速させる食べ物10品を
全部食べなければダイエットも出来て
一石二鳥です↓
ただ99％の人は100％実現は無理だと思います。
私的には70%実現できれば合格とします。
あなたも早速チャレンジしてみて下さい！
ちなみに私は令和2年～薄毛を加速させる食べ物
80%食べていません。
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